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Du gibst jeden Tag dein Bestes – willst funktionieren, durchziehen, abliefern. Von außen wird Leistung erwartet, doch tief in dir spürst du: Es kann doch nicht gesund sein, ständig gegen den eigenen Körper zu kämpfen.
Mit meinem kostenlosen Guide „Im Rhythmus mit dir“ lernst du die vier Zyklusphasen kennen und erfährst, wie du deine Energie sinnvoll einteilst, ohne dich ständig zu überfordern.
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